علایم یائسگی ممکن است در زنان با رسیدن به سن یائسگی یا پس از آن آغاز شود و به دلیل تغییرات در سطح هورمونها و توزیع مجدد منابع بدنی رخ میدهد. در زیر، برخی از علایم متداول یائسگی ذکر شده است:
۱. قاعدگی نامنظم: تغییرات در دورههای قاعدگی، شدت و مدت زمان آنها ممکن است افزایش یا کاهش یابد و حتی ممکن است قطعی شوند.
۲. داغهای شب: این یکی از علایم شایع یائسگی است. داغهای شب با احساس گرمی ناگهانی در سر و گردن همراه است که میتواند با عرقزنی و احساس ناراحتی همراه باشد.
۳. خشکی و عفونتهای مهبلی: با کاهش تولید استروژن، ممکن است با خشکی مهبل و افزایش حساسیت به عفونتهای مهبلی مواجه شوید.
۴. افزایش وزن: توزیع مجدد چربی در بدن و کاهش نرخ متابولیسمی ممکن است باعث افزایش وزن یائسه شود.
۵. افزایش خستگی و خوابآلودگی: تغییرات در سطح هورمونها ممکن است باعث افزایش خستگی و خوابآلودگی در طول روز شود.
۶. تغییرات در خواب و اختلالات خواب: ممکن است مشکلات خوابی مانند دشواری در خوابیدن یا بیدار شدن در شب افزایش یابد.
۷. تغییرات در مزاج و احساسات: تغییرات هورمونی ممکن است باعث تغییرات در مزاج و احساسات شما شود، مثلاً اضطراب یا افسردگی.
۸. تغییرات در مو و پوست: با کاهش استروژن، ممکن است موهای شما خشکتر شود و پوست خشکی یا شلوقتر شود.