تنبلی تخمدان دکتر لیلا جعفری بهترین متخصص زنان:
تنبلی تخمدان لیلا جعفری بهترین متخصص زنان بوشهر:
تنبلی تخمدان (سندرم تخمدان پلی کیستیک)
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، که به آن تنبلی تخمدان نیز گفته می شود، یک اختلال هورمونی شایع در زنان در سنین باروری است.
این بیماری با عدم تخمک گذاری منظم یا عدم تخمک گذاری، سطوح بالای هورمون های مردانه (آندروژن) و کیست های متعدد کوچک در تخمدان ها مشخص می شود.
علائم PCOS می تواند شامل موارد زیر باشد:
دوره های قاعدگی نامنظم یا غایب: زنان مبتلا به PCOS ممکن است دوره های قاعدگی کمتر از 8 بار در سال داشته باشند یا اصلاً قاعدگی نداشته باشند.
آکنه یا موهای زائد بیش از حد: سطوح بالای آندروژن می تواند منجر به آکنه، رشد موهای زائد در صورت و بدن (هیرسوتیسم) و ریزش موی سر (طاسی با الگوی مردانه) شود.
مشکل در باردار شدن: PCOS یکی از شایع ترین علل ناباروری در زنان است.
چاقی: زنان مبتلا به PCOS بیشتر در معرض خطر چاقی و چاقی مفرط هستند.
مقاومت به انسولین: زنان مبتلا به PCOS بیشتر در معرض خطر ابتلا به مقاومت به انسولین و دیابت نوع 2 هستند.
سطح کلسترول غیرطبیعی: زنان مبتلا به PCOS ممکن است سطح کلسترول LDL (بد) بالا و سطح کلسترول HDL (خوب) پایین داشته باشند.
فشار خون بالا: زنان مبتلا به PCOS بیشتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا هستند.
افسردگی و اضطراب: زنان مبتلا به PCOS بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب هستند.
اگر علائم PCOS را تجربه می کنید، مهم است که برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه کنید. درمان PCOS معمولاً شامل ترکیبی از تغییرات سبک زندگی، داروها و در برخی موارد جراحی است.
دکتر لیلا جعفری متخصص زنان و زایمان بوشهر برای اطلاعات بیشتر و نوبت دهی با ما تماس بگیرید.
تنبلی تخمدان دکتر لیلا جعفری بهترین متخصص زنان
تغییرات سبک زندگی که می تواند به بهبود علائم PCOS کمک کند عبارتند از:
کاهش وزن: اگر اضافه وزن دارید یا چاق هستید، حتی کاهش وزن اندک می تواند به بهبود علائم PCOS مانند قاعدگی نامنظم و باروری کمک کند.
ورزش منظم: حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی متوسط در بیشتر روزهای هفته را هدف قرار دهید.
رژیم غذایی سالم: بر روی مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین های بدون چربی تمرکز کنید و از غذاهای فرآوری شده، پرچرب و پر قند خودداری کنید.
مدیریت استرس: استرس می تواند علائم PCOS را بدتر کند. تکنیک های مدیریت استرس مانند یوگا، مدیتیشن یا تنفس عمیق را تمرین کنید.
تنبلی تخمدان دکتر لیلا جعفری بهترین متخصص زنان
داروهایی که ممکن است برای درمان PCOS استفاده شوند عبارتند از:
قرص های ضد بارداری: قرص های ضد بارداری می توانند به تنظیم هورمون ها، کاهش رشد موهای زائد و بهبود قاعدگی کمک کنند.
متفورمین: متفورمین دارویی است که برای درمان دیابت نوع 2 استفاده می شود، اما همچنین می تواند به بهبود علائم PCOS مانند مقاومت به انسولین و باروری کمک کند.
اسپیرونولاکتون: اسپیرونولاکتون دارویی است که می تواند به کاهش سطح آندروژن، آکنه و رشد موهای زائد کمک کند.
کلومیفن سیترات: کلومیفن سیترات دارویی است که می تواند به تحریک تخمک گذاری کمک کند.
در برخی موارد، ممکن است جراحی برای درمان PCOS لازم باشد. این معمولاً برای زنانی رزرو می شود که به سایر درمان ها پاسخ نداده اند یا مشکلات باروری دارند.
جراحی PCOS می تواند شامل سوراخ کردن تخمدان (د drilling) یا برداشتن تخمدان (ooforectomy) باشد.
مهم است که به خاطر داشته باشید که PCOS یک بیماری مزمن است و هیچ درمانی برای آن وجود ندارد. با این حال، با درمان مناسب، می توانید علائم خود را کنترل کرده و کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشید.
